Existuje veľa vecí, o ktorých Matky nehovoria, ako jesť len jesť zvyšky dieťaťa na večeru alebo nechať mladých ľudí spať v posteli každú noc (pretože tajne sa nám páčia) . Ale s najväčšou pravdepodobnosťou je tu jedna vec, o ktorej by sme sa mali spolu hovoriť o niečo častejšie, ako aj to, čo je močový mechúr spravovanie po tehotenstve.
Je úplne typické zažiť niektoré úpravy v močovom mechúre zvládať po vtipách dieťaťa. “Myslím, verte, čo vaše telo prešlo! Aj keď je to úplne normálne, tak veľa z nás cíti ľútosť a skrývať náš boj. Už viac neuvádzame! Nielenže by ste mali o tom hovoriť s kolegami mamami, ale mali by ste pochopiť, že existujú metódy na vylepšenie kontroly močového mechúra! Rehabilitačný gadget na dosah čreva, ako aj močový mechúr je spasiteľom pre mnohé matky a pomôže vám znovu získať výdrž vo vašich panvových svaloch. Hovorme o tom.
Je typické zverejniť úniky tehotenstva?
Áno áno áno. Sto krát. V skutočnosti, početné ako 1 zo 4 žien, zažívajú úpravy v močovom mechúre zvládnuté po tehotenstve. To tiež zvyšuje vek, ako aj s extra tehotenstvami. Môžete uniknúť, keď sa budete smiať rovnako tvrdo, skočte so svojimi mladými ľuďmi alebo keď sa nakoniec dostanete späť do svojej preferovanej triedy jogy, ako aj keď nie je spravodlivé, je to rovnako normálne.
Ako pomôže Gadget Rehabilitation Cons, ako aj rehabilitačný gadget močového mechúra?
Nemusíte však online s únikom močového mechúra navždy! Dosiahnite črevo, ako aj rehabilitačný gadget močového mechúra je ako výlet do fitnescentra pre vaše panvové svaly. Majte na pamäti, že svaly a zvieračky vo vašom panvovom dne sú zodpovedné za 90% úniku močového mechúra. Tým, že ich prepracujete a posilníte ich, zastavíte únik. Je také dobré cítiť sa, že ste v plnom rozsahu, radšej radšej, než neustále verte, kedy budete musieť zastaviť to, čo robíte, aby ste šli na toaletu, alebo ak dôjde k úniku.
Ako využiť zariadenie
Rozumiete presne tomu, ako som uviedol, že to bolo ako ísť do fitnescentra pre vaše panvové svaly? Je to oveľa lepšie ako to, pretože budete využívať gadget z vlastného domu, ako aj asi 10 minút denne. Nie je to nepríjemné, pretože to, že sa používa, nevyžaduje veľa úsilia. Gadget je povolený FDA a tiež bez rizika!
Jedná sa o balón intravaginálny alebo rektálny inzerčnú jednotku. Keď sa balón nafúkne, je pre panvové svaly ťažšie sa sťahovať. To znamená, že tvrdšie pracujú a nakoniec sú silnejšie. Gadget sa skutočne ľahko používa a poskytuje vám získanie prístupu k lekárovi, ktorá môže odpovedať na akýkoľvek typ otázok. Verím, že je pozoruhodné mať niekoho, kto by sa obrátil na to, kto vám môže pomôcť! Ak sa zdá byť skvelé, že je pravda, že za pár týždňov s 10 minútami cvičenia každý deň by sa váš únik močového mechúra mohol vyriešiť, mali by ste pochopiť, že dosiahnutie je oveľa viac ako 90% efektívny!
Takže, rozlúčte sa s únikom močového mechúra, ako aj s plným zvládaním svojho života. Medzitým sa porozprávajte so svojimi dobrými priateľmi o všetkých veciach, ktoré materstvo prináša nielen skvelé veci. Všetci na to len zisťujeme, keď ideme, ako aj keď hovoríme o dobro, zlé, ako aj nevzhľadné, že uvoľňujete stigmy.
Ak máte akékoľvek obavy, cítite sa úplne bezplatne na komentovanie nižšie alebo nám pošlite správu na Instagrame
Môžete sa vám tiež páčiť:
Najlepšie postpartum podriadenie – 10 vynikajúcich možností + veci, ktoré by ste mali poznať
Popartum Massage: Prečo každá mama ju potrebuje!
Väzba po pôrode brucha; Výhody, ako aj nevýhody